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在台式机或笔记本电脑上，注册一个免费帐户 Zoom. 使用你的俄亥俄邮箱(e.g., rb123456@aprender-a-bailar.com).

安装

• 转到参考资料(如果使用计算机，在网站的右上角)  
• 选择“下载Zoom客户端”
• 按照提示在您的设备上安装

寻找电子邮件

在你的会议之前，你会收到一封电子邮件 俄亥俄州的邮件 带有Zoom会议的会议链接.  

在预约时间

1. 去你的 俄亥俄州的邮件 查找缩放链接(检查垃圾邮件).
2. 点击链接加入会议(我们建议在会议开始前五分钟加入). 如果链接没有自动带您到会议，请输入会议ID和密码.  
3. 加入Zoom客户端.
4. 你将进入一个虚拟的等候室，直到你的治疗师接受你进入房间.  
5. 一旦接受，打开视频和取消静音音频.  
6. 如果您断开连接并且无法重新加入会话, 你的治疗师会按档案上的电话号码给你打电话.   

成功秘诀

• 选择一个保密的地方，确保没有其他人在场. 不要在公共场所进行心理咨询.    
• 有一个光线好的环境，让你的辅导员能清楚地看到你. 非语言信号是人们交流的重要组成部分，可以帮助你和你的咨询师更好地沟通.    
• 确保你的环境不受干扰，并制定一个应对干扰的计划.g. 一个电话，一只宠物，有人打断或走进来).    
• 确保您已经为您的约会确定了备用方法，以防万一您的技术出现问题.    
• 密码保护您的电脑，平板电脑，手机和任何其他设备的唯一密码.   
• 总是退出你的会话.   
• 没有任何软件记住你的密码. 每次都要登录.   
• 当你登录任何咨询软件时，不要共享你的电脑.   
• 如果你不想让别人知道你正在接受咨询服务, 清除浏览器的缓存(浏览历史记录), 在你的手机上, 列出你的治疗师的名字，而不是“咨询师或治疗师”.”    
• 是否将所有设备设置为超时，要求您在设定的空闲时间后重新登录.    
• 更新你的电脑.   
• 使用防火墙和防病毒程序.   
• 如果你怀疑你的安全有任何漏洞，通知你的辅导员.